拼音:yú jiā
意思:印度教徒实现解脱的修习方法。认为瑜伽是个人灵魂(小我)与宇宙灵魂(大我)结合化一的手段。其根本经典为《瑜伽经》,主要有八种修持方法。
句子
作文
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练瑜伽早上,妈妈早早地就叫醒了我,要我跟姐姐一起练瑜伽。早就听说瑜伽是一种古老的健身运动,对人的身心非常有益,我欣然同意了。在这次学习中,姐姐教了我许多瑜伽的基本功,有站立手抱膝功,有动态向前弯腰功,有猫伸...
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心灵瑜伽音乐,是一对天使的翅膀,她用柔柔的,暖暖的羽毛触碰你的心,让你的心灵享受犹如瑜伽般的安静。我已经记不清楚了,何时开始接触音乐。我想,至少应该追溯到我的婴儿时期吧。看着阿姨每天为她的宝宝唱歌,轻轻柔柔,...
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我爱练瑜伽指导老师:汪波今天中午,一吃完饭,我就躺在床上,因为下午三点多钟我要和妈妈去练瑜珈。我在床上呼呼的大睡,还梦见了我变成一个瑜珈小公主,我穿着洁白的纱裙在练瑜珈,可是我的梦还没有做完,外婆便叫醒了我,我...
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恐怖的瑜伽球妈妈买了一个瑜伽球,我很兴奋,迫不及待的想要玩瑜伽球。可是妈妈说:“玩瑜伽球可以,必须得有人陪才可以玩儿。爸爸妈妈要上班,你晚上才可以玩。不要问这是为什么。”我不相信,决定趁妈妈上班时间玩玩瑜伽球。我...
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瑜伽初体验星期四下午的第一节课是受许多同学青睐的体育课。上课铃声刚刚响起,同学们就箭一般地射了出去,在门口排起了长长的队伍,不一会儿,我们就来到了操场。还是和往常一样,我们的体育老师李老师先让大家做热身运动,然...
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瑜伽的爱恋_600字瑜珈,当我在10岁时听说这个名字时,就被它深深的吸引了。虽没有正式的接触过,但这个名字却对我透露着无尽的吸引力我恋上了它。14岁,我第一次接触瑜珈。我感到了它的神圣。腹式呼吸带来的心灵净化学习瑜珈,首...
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舅妈真了不起
每一个人都有自己的能耐和特长。我在家看到买了很久的一个瑜伽球,便想起了在十几天刻苦练习瑜伽的舅妈……
那天,舅妈买回来了一个瑜伽球,下定决心要练瑜伽,舅妈打开手机,横放在床上,照着手...
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不亦安然
日日晴天,阳光里有了夏天的味道。窗外的牵牛花开了,沿着围栏,开的云蒸霞蔚,很是欢喜。想起一句话,不要错过每一场花开,辜负生命的美。生活中的点点滴滴,花开花谢,都是一种美吧。想想我的后初三生活,实...
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练瑜伽
早上,妈妈早早地就叫醒了我,要我跟姐姐一起练瑜伽。早就听说瑜伽是一种古老的健身运动,对人的身心非常有益,我欣然同意了。
在这次学习中,姐姐教了我许多瑜伽的基本功,有站立手抱膝功,有动...
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老妈减肥记
一天下午,我跳着舞往家里走,突然家里传来“哎呀”的声音,我以为是家里有小偷来了,所以我小心翼翼地加快脚步。
一进家门就看见妈妈站在瑜伽垫上,在做瑜伽,她蹦蹦跳跳地跟着视频一起做。时不...
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《光耀生命》读后感
我刚刚接触光耀生命时,我看得很含糊,没有像看小说一样觉得有趣,偶尔才会拿起翻两页,思绪总会跑到别处,没有静下心去看的感觉,很多字句含糊而过,随着瑜伽导师培训的学习,当我更多地感受和理解一些关于瑜...
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妈妈健身记
我的妈妈是一位中学老师,她体质弱,为了少生病,最近一段时间妈妈开始锻炼身体。她先是练习太极拳,头几天坚持得很好,可后来妈妈又觉得太极拳太慢了。又在网上找了瑜伽,过了一段时间妈妈仍在坚持练习,我心...
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练瑜伽
我充满信心接着认真做下去。我的脸顿时红了下来,赶紧站起来,心想:我做的当然不规范,但只要我加倍努力,肯定能做的向姐姐一样。”说完又哈哈大笑起来。。
这次练瑜伽,激起了我对它浓厚的兴趣...
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我的房间真干净
啊,终于只剩最后一步了,收拾瑜伽垫。老妈可真是的,明知道我不练舞蹈了,还整天把瑜伽垫放在这儿,看来只能我亲自处理了。圈起来,然后放在……放在哪里呢。算了算了,你还是放在这里吧,摆放整齐点也就没啥...
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让心灵洗个澡
对于名利,只要取之有道,用之有道,利己惠人,它就不应该被看做是心灵的枷锁。但是,经常修剪,就能成为一道悦目的风景。放任欲望,它就会像这满坡疯长的灌木,丑恶不堪。我们能做的,就是尽力把它修剪得更美...
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我运动我快乐
此时,小伙伴们全都狼吞虎咽地吃了起来,准备吃饱了下午好在运动场上的运动体验中一决雌雄。
午饭后略作休息,我们便根据个人喜好不同,分成五个组进行了运动体验。我和二十多名小伙伴选择了塑型...
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对自己好点
我接下来要调理一段时间,好吃好睡,多锻炼。我这个人,貌似应该好好练练瑜伽,把性子磨一磨。大学的时候选修体育,最怕太极拳和瑜伽,因为太慢了,看来那个时候就没做对,全选的是折腾心脏的快节奏。哈哈
我运动我快乐此时,小伙伴们全都狼吞虎咽地吃了起来,准备吃饱了下午好在运动场上的运动体验中一决雌雄。
午饭后略作休息,我们便根据个人喜好不同,分成五个组进行了运动体验。我和二十多名小伙伴选择了塑型...
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《光耀生命》读后感我刚刚接触光耀生命时,我看得很含糊,没有像看小说一样觉得有趣,偶尔才会拿起翻两页,思绪总会跑到别处,没有静下心去看的感觉,很多字句含糊而过,随着瑜伽导师培训的学习,当我更多地感受和理解一些关于瑜伽的知...
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传单之遇第一天晚上7点多,妈妈去发宣传单,硬要把我带上。我不想去,小姨说既然我不想去,就不要带我去了。我们就这样说下去,最后我们胜了,妈妈一个人去发宣传单。妈妈走之后,我在想:今天会不会发不完?如果今天我也去...
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舅妈真了不起那天,舅妈买回来了一个瑜伽球,下定决心要练瑜伽,舅妈打开手机,横放在床上,照着手机来做,第一次的时候,学了一个动作,他怎么也达不到要求,舅妈坐在瑜伽毯上,呈一字打开,将两只手拉伸开来,可舅妈的脚怎么也...
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不亦安然想起刚去那个瑜伽馆时,看到那个老师,柔声细语,像是怕把什么东西吹化,保持微笑,像是没有什么事需要烦忧,真真温柔啊,真真无法想象。现在看来,瑜伽还是能够改变一个人的性格,一个人的心态。练一练,舒舒筋骨,...
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我和妈妈练瑜伽晚上妈妈和我在电脑旁学瑜伽,开始我以为瑜伽很好练,可是做的时候可不是那样,抬腿老是抬不到位,让抬30度可我偏偏不是抬高了就是抬低了,抬90度我又抬高了,我的动作根本不到位,妈妈练的还可以,也有动作不到...
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境,由心生第二天下班后早早的就来到了瑜伽馆,这个地方算不上高端,但却让人足以感觉到舒适安逸,一个110平左右的房子里面多多少少摆着几种不同的绿色植物,让人看了不禁心情大好。最初进来瑜伽馆我的目的就是女孩永远的话...
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