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1.
滋阴润肺好，煮粥加银耳。
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2.
具有养阴润肺、清热化痰的功效。
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3.
何首乌、麦冬、天冬、胡麻仁滋阴润燥.
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4.
因而养生饮食上应以养阴清热，养阴润燥为主。
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5.
秋季燥气当令，易伤津液，故饮食应以滋阴润肺为宜。
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6.
可以多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜等，以起到滋阴润肺养血的作用。
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7.
知母味苦甘，性寒，归肺、胃、肾经，功能清热泻火、滋阴润燥、利水消肿。
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8.
治肺燥干咳,用石斛配瓜蒌皮、枇杷叶以滋阴润肺,化痰止咳。
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9.
饮食原则除滋阴润燥外，应适当增加蛋白质和热量较高的食物。
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10.
长期食用能润肤、养颜、养阴润躁，益气补中，能治痰喘、咳嗽、咯血等功效。
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11.
栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，二者结合食用会使肌肤白皙透亮。
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12.
目的观察养阴润肠冲剂治疗2型糖尿病（胃肠燥热型）便秘的临床效果。
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13.
红枣具有滋阴润燥、益肺补气的功效,如与银耳、百合、山药共同炖食,效果更好。
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14.
生菜功能清胃生津、止渴除烦;鲮鱼球功能健脾胃、补中气;江珧柱功能滋阴润燥。
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15.
鸡肝性味甘平,能养心安神、滋阴润肤、养血补肝,凡血虚目暗、夜盲翳障者可多食之。
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16.
薯仔配以补脾益肾养心的莲子煲猪排骨，有养心安神、滋阴润燥的功效，此汤且男女老少都适喝。
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17.
故治宜滋阴润肠兼健脾,方用麻子仁丸和四君子汤加减,以麻仁、枳实、厚朴、白芍、人参、白术、茯苓等为基础。
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18.
白露时节，养生有道，今日奉上，同品其妙。白露养生，首在除燥，脆梨生津，蜂蜜水调，银耳入粥，南瓜勿少，滋阴润肺，可得其要。
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19.
多食用滋阴润肺、止咳化痰的食品,如冬瓜、西瓜、丝瓜、橘子、白梨、莲藕、慈姑、淮山药、苏子、红萝卜、黄鳝鱼、楷杷果、杏等。
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20.
寒露时节，饮食调养以滋阴润燥为宜。多食用芝麻、糯米、蜂蜜等柔润食物，少食辛辣之品。山药、莲藕、银耳等也是不错的选择。
