拼音：shā shǒu
意思：一种技击武术。初练时，先以方盒盛绿豆，每日插手二十四次，渐减豆粒加铁沙，二年后，全为铁沙，练习时用手拍、击、砍、劈、戳、铲铁沙。练成之后，手硬能碎人骨。亦称为『铁沙掌』。
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