压腿

拼音：yā/yà tuǐ

意思：1.锻炼腿部韧带的一项基本功。练功时单腿抬起，脚跟架于高处，上身前倾，用手向下按膝盖，使腿挺直。

句子

造句
  • 1.
    得有人来补缀一下压腿机。
  • 2.
    压压腿有点疼，不疼怎能练成功。
  • 3.
    薛斌一边用窗台代替肋木压腿,一边笑着说。
  • 4.
    舞蹈演员每天都要早起压腿练功，很辛苦的。
  • 5.
    压腿、踢腿、站桩、弓步、弹腿、吐纳,迈克做得一丝不苟。
  • 6.
    在简单热身后开始基本素质的训练，先从压腿开始。
  • 7.
    在跑完压腿时间里也能看到闪闪的萤火虫之景的季节。
  • 8.
    在上舞蹈课时，老师在给丹丹压腿时，把孩子的大腿压骨折了。
  • 9.
    练中国舞压腿，拉的我腿痛死了，感觉那个筋都不是我的，走路都扎扎腿了。
  • 10.
    动态伸展，诸如高提膝慢跑、前进正压腿，可以通过不同运动幅度帮你移动你的肌肉。
  • 11.
    他开始努力学戏,从最基础的学起,喊嗓子、练道白、拿顶、压腿、走圆场、拉虎条,一丝不苟。
  • 12.
    准备活动的压腿和拉韧带让我吃尽苦头。每次课结束后，我的双腿都酸酸的无法走路。
  • 13.
    不过值得庆幸的是我在早上利用淋浴前的一点时间习惯性的做了点俯卧撑和弓步压腿。
  • 14.
    万公公,您老闲在啊?还有这闲工夫压腿呢?你求饶吧,我真想看看你这老阉狗饮泣吞声的样子。
  • 15.
    在体操台上,腿型不好就会影响他在空中造型的美感,只有通过强行压腿才能纠正这个身体缺陷。
  • 16.
    白天，我走了很多路，也爬了很多楼梯——但那些能强壮体魄的运动，如举重，绳操，伸展运动，弓步压腿等却一样没做。
  • 17.
    每天黎明,演员们就要早早起床,压腿、练声、跑圆场、学身段……文工团从外地请了三位老师,分别教授芭蕾舞、武功和昆曲。
  • 18.
    这个不一定的，大学军训时间都不一样，有的是开学就军训的，有的是学期快结束军训的，像我就是开学初就开始军训，军训不会太累的，就是让你站军姿，压腿，走正步等基本姿势，教官还要教你们唱歌，叠被子，搞不好还有小小的一次活动神马的，还有就是进行枪的认识和练习，差不多就是这些，不过我军训时还好，每天不是很热，不是很晒。
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