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1.
名震川湘杭，不如饱腹一尝。
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2.
童稚饱腹庆州平，还向街头击腊鼓。
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3.
他们还能够平衡饥饿和饱腹，或者说视感受到饱腹感，然后把这种感觉传导给大脑。
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4.
莫忘昔日饱腹难，珍惜今日盘中餐。
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5.
它可以给你饱腹感，使得你吃的更少。
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6.
色氨酸在你空腹，而非饱腹的时候工作。
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7.
少量多餐，会让你经常有饱腹感，让你保持控制。
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8.
纤维在你吃很多东西之前就能让你有饱腹感。
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9.
过度进食后的饱腹感会让你无精打采、不舒服或超重。
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10.
这些是很好的碳水化合物—营养，饱腹，并相对低热量。
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11.
饱腹躺下易使酸液和胃液反流回食道，引起胃痛进而妨碍睡眠。
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12.
更多的纤维和蛋白质意味着更有饱腹感和更平坦的腹部。
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13.
金钱可以充饥，但不能解忧。食物可以饱腹，却不能充实灵魂。
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14.
骗人是最没道义的事，但我连饱腹的食物都没有，要道义干什么？
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15.
戴维说，会发生这种现象是因为喝水让人有饱腹感，当然水没有卡路里。
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16.
这些食物含有丰富的维生素和纤维素，纤维素可以让你增加饱腹感。
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17.
高纤维食物和胡芦巴粉添加剂有助于增加饱腹感，是降低食欲的有效方式。
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18.
多吃粗粮，尤其高纤维食品。因为他们能产生抑制食欲激素，容易有饱腹感。
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19.
目前，一项新的研究显示中草药胡芦巴籽能够增加饱腹感并有降低食欲的作用。
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20.
杏仁中的脂肪和纤维还有助于使人产生饱腹感，从而避免无意识地过多摄入。
