拼音：hū xī tǔ nà
意思：呼吐秽气而吸纳新气。道家讲求呼吸吐纳的方法以养生。三国˙魏˙曹丕˙典论˙论郄俭等事：『众人无不鸱视狼顾，呼吸吐纳。』文选˙嵇康˙养生论：『呼吸吐纳，服食养身，使形神相亲。』
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