拼音：dà yuán mǎn fǎ
意思：西藏佛教宁玛派的主要修行方法。宁玛派认为众生心有染﹑净二部分，染部分称为『心』，清净部分称为『了』。修行者在空虚明净中，专注一境，证得佛果，是解脱生死的最上方便。
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