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1.
苦练日久，得心应手。
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2.
勤学功深心似镜，苦练日久手出灵
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3.
冬练日出最佳时，雾中锻炼身受伤。
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4.
书用心读学有新得，功用心练日有新功。
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5.
大会保留拒绝任何参加者参加训练日营的权利。
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6.
随着赛事的全面展开，今天是最后一个训练日了。
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7.
水中跑步是受伤跑者的一个好选择，也是轻松跑步训练日的一个好替代。
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8.
正如我说的，每天都是训练日，所以你每天都能够学到新东西。
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9.
领袖训练日营为今年新增的活动，目的在于启发参加者的领导潜能及建立团队精神。
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10.
你也可以把背部训练日安排在周一，这样在经过一个周末的休息后，你的精力会更充沛。
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11.
主人秉异赋,倜傥英奇,不屑作小儒颦蹙;弱冠即有志四方,足迹遍海内,故于闻见日益广,而谙练日益深。
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12.
二零一零年六月十九日，二十四位飞跃学生大使和学生学术组织干事会成员参加了于西贡举行的领袖训练日营。
